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秋季滋补养生 中医4款进补药膳

时间:2018-01-10 05:32  来源:  阅读次数: 复制分享 我要评论

秋季滋补养生 中医4款进补药膳

秋季滋补养生 中医4款进补药膳(图)

  1、补脾枣苡粥

  苡仁50克,怀山药粉40克,红枣50克,糯米250克,白糖适量,蜜桂花25克,一起加水煮粥,适于病后体虚,食欲不振、贫血、营养不良者。