立秋 zhi 养生 小知识 8月7日我们迎来了立秋,立秋虽名有“秋”字,并不是真正的秋天。炎夏的余热未消,“秋老虎”也虎视眈眈,天气逐渐转向干热。 早晚会比较...[查看全文]
早上立了秋 晚上凉飕飕 俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候,更要遵循秋季养生八字诀的原则:润燥、补肺...[查看全文]
8月7日立秋,这预示着炎热的夏天即将过去,秋天来临。立秋又称交秋,虽有“秋老虎”的余威,但总的趋势是天气逐渐凉爽。秋风秋雨渐多,气候多变,故古语有云“多事之...[查看全文]
“立秋”中医养生小常识立秋,预示着秋季的开始。立秋带来的首先是天气变化。有谚语说:“立秋之日凉风至”,即立秋是凉爽季节的开始。从这一天开始,天高气爽,...[查看全文]
立秋到了,代表着最热的一个夏季终于过去,迎来了凉爽的秋天!夏季已过,但也不要忽略个人的养生问题,随着季节养生,才能做到真正的养生之道。有关立秋的养生之...[查看全文]
自8月7日起立秋时节已有一周之久,历经高温浪潮的大连人民心心念念着立秋能成为炎热夏季的一股泥石流,发挥其洪荒之力为我们带来...[查看全文]
立秋之后天气由热渐凉,初秋由于盛夏余热未消,气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特点,常有“秋老虎”出现。那么,这个季节应该如何...[查看全文]
8月7日是立秋,是二十四节气中的第13个节气,也是秋天的伊始。虽然立秋预示着暑去凉来,但由于一时暑气难消,“空调族”依然“叹”着冷气环境,殊不知这种凉爽...[查看全文]
立秋已至,盛夏的炎热将慢慢散去,秋天的凉爽也将逐渐来临。在这个夏末秋初,天气由热转凉的时间段里,我们应该如何养生呢?初秋养生可以吃些什么呢?一起来了解...[查看全文]