【慧聪制药工业网】很多女人生完小孩后,会出现皮肤松弛的现象。皮肤的弹性和活力下降,失去光泽和透明感,泛黄或发黑。其实这些不一定非要用化妆品遮盖,我们可以选着食物美容。那么产后吃什么可以美容养颜呢? 美容养颜食物: 1、胡萝卜 胡萝卜中含有的β-胡萝卜素是维生素A和视紫质的前身,这种胡萝卜素摄入人体后,会转化为维生素A,可维护眼睛和皮肤的健康,所以,胡萝卜又有“光明天使”,“皮肤食品”的美誉。 2、西红柿 吃用油炒过,或者是加点油做汤的西红柿,有助于提高皮肤抗阳光中紫外线和抗老化的能力,也就是说可以起到由内而外的防晒的作用。 责任编辑:贾秀 上一页1 |