神林山庄中医养生馆开业啦....................

时间：2017-12-13 17:45 来源：阅读次数：复制分享我要评论

神林山庄中医养生馆是全区乡村旅游景点唯独一家中医进旅游的的示范点！

隆德县神林山庄中医养生馆简介

在当今时代，随着人们生活水平当提高，人们对养生保健也逐渐重视起来，好多人通过药膳或是中药来进行调理，用优质的食材和东方慧医的中药单品联合配置成可贵的药膳养生汤来调理人体的气虚、血虚、阳虚、阴虚，神林山庄中医养生馆以中医辨证施治。“虚则补之”，“实则泻之”的基本原则之一。之所以中医养生馆给旅游客人提供了药膳养生汤和休息泡脚、品茶、中药单品养生场所：就是中医养生馆。

中医养生，就是通过各种方法颐养生命，增加体质，预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，增加体质，配合优质可口的药膳汤提供给需要的旅游客人。

所谓“养”即保养，调养，补养之意。所谓“生”就是生命，生存，生长之意，总之养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阳阴五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。中医养生馆是在鸡、乌鸡、羊、牛排、鱼的优质食品中加入适当的中药单品，从而达到保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿为目的。

中医药膳养生主要是预防观、整体观、平衡观、辨证观：

1．未病先防，未老先养。

2．天人相应，提神兼具。

3．调整阴阳，补偏救弊。

4．动静有常，和谐适度。

中医养生就是“调理没有发病的亚健康体质”也是有病治病，无病保健养生。是通常养精神，调饮食，练形体，慎房事，过寒湿等多种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。

最主要的平衡的饮食就是养生的必备因素，均衡营养，适量运动，充足睡眠，良好心态，就是养生保健的关键，膳食平衡首选即个性化科学食疗。个性化科学食疗可以预防近百种常见身心智疾病，对人体发观漏洞随时纠正。

在夏季之热，人们疲乏无力，虚热汗出，失眼多梦，中医养生馆给旅客提供了套餐药膳养生汤：乌鸡500g西洋参10g麦冬12g当归6g石斛6g胡椒2g大枣6个枸杞子5g。旅客喝了这样套餐药膳汤会精神焕发，提气养神。西洋参：味苦，微甘，性寒，具有补气养阴，清火生津的作用。西洋参补了不上火，气阴双补，还能增加人的精力，是“能量刺激剂”。当归：可以为当归头、尾、全当归；“头”止血而上行；身“养血而中守”；“尾”破血而不流；“全当归”活血而不走。血虚引起头痛宜在药膳汤中用当归头；身体虚弱在药膳汤中用当归身；筋骨疼痛、手脚麻木在药膳汤中用当归尾。

大力倡导中医养生进入乡村旅游景点，为广大游客体会到有景、有花、有美食药膳养生、有香、有奇、有情意之怀，更体会到中医养生馆的食药同补权衡的药膳养生汤。

顾名思义是优质肉品加上名贵单品中药，通过精致的加工、煲炖做出的药膳汤，让旅客感受到食药同补的口感、解饥、提神、增加免疫力，加强保健，达到平衡的饮食，不但很补，还能起到食疗作用，最主要通过药膳来达到抗疲劳，增加体质，养颜美容，预防疾病，保健益寿作用。

神林山庄中医养生馆开业啦....................