4种坚持多年的养生习惯,其实是在找病!近年来,很多人开始注重养生,但想要健康长寿,在饮食上我们必须改掉这4种习惯。1、夏天...[查看全文]
为了健康,现代人总是恪守着种种养生箴言,比如不过度操劳、远离手机电脑、多锻炼等等。但多数人又因为满足于自己做了一些身体...[查看全文]
油炸小食、烧烤风味、酸菜泡菜,“吃货”难过美食关。可是如果毫不节制地大吃特吃高盐、高脂、熏炸、腌制食物,终究会给身体带来疾病隐患,胃癌便是其中一种。中国医...[查看全文]
2018年三伏天长达40天,2018年三伏天的起止时间是:2018年7月17日至2018年8月25日。2018年三伏天长达40天。。也就是说后面的日子里,还有我们热的。这么热的天,吃...[查看全文]
4种坚持多年的养生习惯,其实是在找病!近年来,很多人开始注重养生,但想要健康长寿,在饮食上我们必须改掉这4种习惯。1、夏天...[查看全文]
说到长寿大家都有各自的心得,有人说要多喝绿茶、有人说要多吃蔬菜水果和杂粮。各个国家不同民族的养生习惯也不同,日本人喜欢多吃生鱼片,认为这样最有营养;欧美人...[查看全文]
华龙网7月23日14时讯在我们老百姓总结的养生谚语里,有一句:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳大夫开药方。”这个意思很明白的告诉大家,在夏季的饮食里,我们一定要吃一...[查看全文]
入伏后,这4种苦味养生食物不可少,不仅清热解暑,还可防三高苦味食物可以说是火的天敌,现代医学发现苦味食物中大多含有生物碱...[查看全文]
俗话说民以食为天,对糖尿病患者而言,饮食可能比天还大。因为饮食控制得好坏,直接影响到病情的发展。沈阳市第五人民医院内分泌科主任宋晓燕称,在糖尿病防治方面,...[查看全文]
在过去两年内,减少卡路里摄入量带来的长期影响综合评估(英文简写CALERIE)尝试追踪218名体重正常或者略微超重的年轻人和中年健康男女性数据。被研究对象减少的体...[查看全文]
一年之计在于春。春季是万物生长、万象更新的季节,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春季乍暖还寒,气候很不稳定,饮食调养就显得尤为重要。解放军...[查看全文]
原标题:女性养生:警惕九种相克的食物致命又毁容 我们都知道食物相克之说,而据研究表明,此种说法并不是没有道理,有些食物是不能同吃,否则可能造成健康影响...[查看全文]