白露,二十四节气中的第十五个,标志着孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。白露是全年昼夜温差最大的一个节气。那么在白露节气要如何养生才好?下面就来介绍一下,白露...[查看全文]
11月7日迎来立冬节气。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”、“冬,终也,万物收藏也。”立冬,意味着冬季正式来临,草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止...[查看全文]
每年立冬在公历11月7日或8日,即太阳到达黄经225°。2016年立冬时间为11月7日07时47分38秒,农历十月初八。立冬日为冬季的开始。“立”即开始的意思,此时天气开始由...[查看全文]
饮食调养要遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳”、“虚者补之,寒者温之”的古训,随四时气候的变化而调节饮食。“年底加班多,男人们应酬多,喝酒少不了,如果再吃羊...[查看全文]
11月7日07:47:38,我们迎来了二十四节气中的第十九个节气——立冬。 《月令七十二候集解》有云:“立,建始也”,亦云:“冬,终也,万物收藏也”,意思是说秋季作物...[查看全文]
11月7日,农历十月初八,立冬,古称十月节。《礼记·月令》中《月令七十二候集解》是这样记载立冬的:“立冬,十月节。立,建始也,五行之气,往者过,来者续。...[查看全文]
*下水前热身很重要,另外记得热身后应该先淋浴再下水,可以让你的身体有个适应过程以免温差过大;*不要猛然下水,先用池水往四肢处撩水,再往身上撩,使身体适应...[查看全文]
立秋后三个地方别冻着 吃对食物巧润燥,专家提醒,随着秋分节气到来,冷空气开始日渐活跃,空气也逐渐干燥,大家要随着季节的变化,适当调整养生方法。...[查看全文]
沈阳白癜风患者立秋后如何保养?沈阳中亚医院介绍注重养生,让白癜风知难而退,现在社会的发展需求让我们生活的很有压力,甚至身体都是出于亚健康的状态,而我们...[查看全文]
大家都在看 看完这段视频,热血沸腾!你好,C919! 今年最强沙尘天气来袭!北方的朋友们还好吗? 今日立夏,你做好入夏准备了吗? (摘自微信公众号“生命时报” ID:...[查看全文]
11月7日是农历二十四节气之中的第19个节气,也是一年中第一个带“冬”的节气——立冬。工作人员提醒,根据中医五行理论,“肾主冬”,因而冬季养生要重视补肾,...[查看全文]
蒜薹、樱桃、黄瓜被称为小满时节的“三鲜”,能健脾利湿、清心祛暑、养阴和胃。头天晚上把蒜薹洗净切段,用盐和生姜腌制(可以去辛辣),第二天早上将其爆炒,炒熟...[查看全文]
每个季节都有相关的养生之道,而每个季节又会具体到每个节气的养生,因为季节的气候会随着节气的变化而变化,所以,我们必须根据每个节气来选择养生食物。马上就是秋...[查看全文]