编者按:生气一小时造成的身体与精神消耗,竟然相当于加班6小时!本期,《金台养生园》栏目,小编和大家一起聊聊生气到底对身体有哪些害处?碰到了不顺心的事情生气或...[查看全文]
21日是冬至,中医认为,这天是人体阴阳气血重要的转变点。这一天,阴极阳生,人体的阳气开始蓬勃生发,最容易吸收外来的营养。所以,各大医院也在这一天举行三九天灸...[查看全文]
立冬已过,杭州的冬,独具沉静而温柔的气质,是颐养身心之地。11月16日,“活力暖冬”2016杭州休闲养生季主题推广活动全面启动,在未来的两个多月,杭州将借“东方休...[查看全文]
冬至是我国农历中一个非常重要的节气,在《易经》中有“冬至阳生”的说法。即是节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养,而发...[查看全文]
在这个养生进补的最佳季节里,是相信网上流传的养生“秘方”,还是跟风吃点膏方?让我们听听上海中医药大学附属市中医医院的医生们有哪些冬季养生“私房经”。...[查看全文]
编者按:夏天到了,天气是越来越炎热,您是不是有些食欲不振?这个时候吃上一些水果再合适不过了。本期,《吃货指南》给大家推荐几款夏季时令水果,大家可别错过...[查看全文]
大家都知道,春季是养生的好时节。但是你知道吗,常见的很多养生方法并不科学。3月25日,太原市中医医院防保科主任李国燕就生活中比较常见的春季养生误区进行了...[查看全文]
二、腊月养生菜谱:给您推荐三款腊月养生的饮食 1、酿鱿鱼 (1)原料:鱿鱼筒2只,糯米200克,胡萝卜1/2根,香菇1把,香肠1根,甜面酱2汤匙,蚝油1汤匙,孜然粉、盐适...[查看全文]
冬季气候寒冷干燥,各种美味可口的滋补粥无疑是餐桌上的最佳选择。喝一口滑腻粘稠的热粥,温暖就由内而外缓缓散发开来,让人觉得有一种说不出的滋润和舒服。 中医讲究...[查看全文]
如果舌头的 舌苔变厚 ,就表明身体有病理变化,提示血糖控制不佳;有时舌头的面上像涂了一层糨糊似的,原有的纤细绒毛结构看不清了,这是厚、腻苔;常表示有痰湿或是...[查看全文]