“国医大师”李济仁:公开冬季保健茶配方(图)

（原标题：“国医大师”李济仁:公开冬季保健茶配方(图)）

　　配方：仅是四味常见药材

　　其实，李老的“心血管”保健茶配药很简单，一共四味主药：黄芪、黄精、西洋参(人参)、枸杞。

　　黄芪——治疗糖尿病。黄芪有双向调节作用，高血压的病人吃黄芪可以降血压，低血压的病人吃黄芪可以升血压。此外，黄芪还能降血糖。

　　黄精——补气又补血。一般选用15克或20克黄精。黄精用于气血调和，加上黄芪补气，所以这碗茶又可以降低血糖、降血脂。

　　西洋参——增加抵抗力。选用10克西洋参。西洋参偏凉性，人参偏温，所以阳热体质之人不能吃人参，吃西洋参，天热时一定要吃西洋参。白血球低、红血球低、血象较低时，可用西洋参。此外，冬天可以吃一点人参、红参，增加抵抗力、免疫力，也有三降的作用。

　　枸杞——补血。枸杞是甘温，填精补髓，祛风，肾虚阳痿都可吃这个。但枸杞不能煮很长时间，不能火力大，入药要后下，先熬就不起作用了，所以用来泡茶还是可以的。

　　吃法：不但要喝茶，还要“吃药”