冬天喝什么茶好？推荐立冬养颜茶：枸杞红枣茶

【慧聪食品工业网】冬天，不少常坐办公室的白领容易脸色发白，不想脸色这么差？可以试试以下的枸杞红枣茶，坚持喝可以让脸色红润光泽。

枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，其还能预防动脉硬化及防止老化，具有温暖身体的作用。红枣有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮

冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。

用料：冷水500毫升，红枣10粒（30克），冰糖1大匙，枸杞10克

作法：1.冷水与红枣同时煮开后加入枸杞，再煮大约5分钟。

2.加入冰糖，煮至溶化即可。

小帖士：如果在办公室没有条件熬煮，可以用烧开的沸水泡红枣和枸杞，泡的时间可以久一些，约30分钟即可饮用。