图文并茂：实用！介绍多道女性养生药膳（二）

时间：2018-02-04 11:42 来源：阅读次数：复制分享我要评论

　　荷叶蒸红枣

荷叶5张、红枣500克。黄酒100克。

　　红枣要去核，否则会燥热。荷叶要新鲜，这样才药效好、风味佳。①荷叶稍煮片刻后改切成梯形，红枣洗净去核。

　　②将去核的红枣放入碗中，加入黄酒搅拌匀。

　　③将拌好的红枣平均风成五份，分别用5张荷叶包好，用中火蒸一个小时即成。

　　红枣性温、味甘，可益气健脾、养血和营、补虚安神。荷叶可清暑除热、升法脾胃清阳。此品可补益脾胃，升清气、降浊气、通血脉，适宜于脾虚气陷、子宫下垂患者常用。

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