云东社区开展春季养生中医保健讲座

嘉兴在线讯 随着生活质量的提高，居民对中医养生保健的需求越来越高，针对这种情况，云东社区的工作人员特邀嘉兴市中医院金伟专家为云东辖区居民奉上了一堂《春季中医养生》健康讲座。

金医生讲述的养生保健知识浅显易懂，方法简单易学，并且在吃的方面、合理的营养方面、适度的锻炼方面都提供了科学的指导，帮助居民根据自身体质通过简单的饮食、起居等养生方式达到不生病或少生病的目的。居民们听的津津有味，还有细心的大姐认真的在做笔记。在与居民的互动中，居民提出要金医生帮忙把脉，看看自己的体质，金医生都耐心细致地为居民把脉，并教给居民正确的养生观念。

这次中医养生健康讲座，通俗易懂，贴近居民生活，不仅增强了社区居民对中医养生知识的了解，还提高了居民的自我保健意识，使参加讲座的居民都受益匪浅。