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【立冬吃什么】立冬饮食养生2018-01-27 立冬养生
养生的要义在于平衡，民谚就有“春捂秋冻”、“冬吃萝卜夏吃姜”等在民众中拥有广泛认知度和可行性的养生之道。立冬是人最适合养生的时节之一，那么通过立冬吃什...[查看全文]
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立冬养生 ：立冬吃什么？2018-01-27 立冬养生
立冬是什么时候？ “ 立 冬”节气在 每年的11月7日或8日 ，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始，我国幅员广大，除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外，各...[查看全文]
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今日立冬，明起降温7度！添衣保暖，滋补靓汤喝起来2018-01-27 立冬养生
今天是二十四节气中的立冬。字面来看，“立”，是建立、开始的意思。立冬表示冬季开始，万物收藏，归避寒冷。 立冬后，冷空气活动开始频繁，每次冷空气到来都会...[查看全文]
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立冬养生：常按10穴位 增强免疫少生病2018-01-27 立冬养生
除此之外可以通过对身体穴位的按摩来治疗一些常见疾病，而且不用花钱就可治病强身，每个人都可以做到，下面就来看看都有哪些穴位吧。...[查看全文]
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立冬养生，饮食搭配“白加黑”2018-01-27 立冬养生
立冬节气的到来预示着冬季已不再遥远。人们的饮食也不断发生着变化，有说要多吃白色食物，如山药、荸荠的，但也有说要多吃黑色食物，如黑豆、黑米、芝麻等。上海...[查看全文]
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立冬养生 不妨多吃芝麻花生2018-01-27 立冬养生
立冬时心肺气弱，肾气强盛，饮食宜减辛苦，以养肾气。此时宜少吃生冷或燥热的食物，适合清补甘温的食物，如鸡、鸭、鱼类、芝麻、核桃、花生、黑木耳等，同时配以...[查看全文]
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立冬，宿州菜篮子储备丰厚2018-01-26 立冬养生
C.立冬后 宿州肉价整体平稳 “鸡肉价格略有上涨，但涨幅不大，可以接受。”11月7日，宿城市民尹晓凤前往西关菜市场，花费34元，买到一只重2公斤的山公鸡。 随即，尹晓...[查看全文]
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立冬煲鸡汤 崴脚知急救 交大医学院科普平台促健康2018-01-26 立冬养生
东方网-上海频道-立冬煲鸡汤 崴脚知急救 交大医学院科普平台促健康-医学院 崴脚 科技传播 上海交通大学 健康传播...[查看全文]
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今日迎立冬多吃温热性食物2018-01-26 立冬养生
今天是二十四节气中的立冬，天津市天文学会理事赵之珩、中医二附院养生专家石陨介绍，立冬不仅是一个节气，它也代表着寒冬开始，市民起居养生要围绕防寒、御寒...[查看全文]
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24节气之立冬 冬季进补好时机2018-01-26 立冬养生
按我国传统民间习惯，立冬代表着冬季的开始。冬者，天地闭藏，水冰地坼。自然界阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。寒是冬季气候变化的主要特点，冬季除了要注意防...[查看全文]
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中医专家告诉您：这么做才养生！2018-01-25 立冬养生
“北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。”今天，我们迎来冬季的第一个节气：立冬。立冬时节如何养生？要点是：注重养藏，“四宜”“三防”。 立冬养生重养藏 我国最...[查看全文]
