秋冬天气干燥,男性体内更容易堆积热量,出现全身痘痘增加、喉咙肿痛、牙龈发炎、晨起干咳等一系列症状。 1.肺火 秋季干燥,最大受害者就是肺,再加上烟酒过量,劳倦...[查看全文]
寒气在子宫造反,真的没人管得了吗-中医认为,这些寒气有的从外而入,有的由内而生,我们要做的就是:阻住源头。 一、女性体内宫寒,就像天空中没有太阳 中医所说的子...[查看全文]
秋季 养生 贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。 秋燥伤肺少吃辛: 秋...[查看全文]
在秋冬季节容易感觉喉咙痛痒、口干舌燥等,于是不少人依赖润喉片,甚至把它当糖吃。对此,专家表示,润喉片是药不是糖,吃多了会让咽喉更不爽,甚至患上慢性咽喉炎等...[查看全文]
夏季天气那么热,很多孩子就爱喝冰冻的饮料,虽说是冰冻的但是很多饮料是经日光暴晒后的瓶装饮料,对人体的 免疫力 和生殖力都有影响,会导致女性男性化,男性女性化...[查看全文]
夏季高温令人心烦气躁,我们在这种季节要更加注意 养生 ,夏天有哪些事项是危害我们的身体健康的呢?为了健康度过夏天,朋友们要认真看哦。 颈椎最怕吹 颈椎对着空调吹...[查看全文]
夏季 养生 中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以,夏季要特别注重对心脏的养护,多喝牛奶,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等;...[查看全文]
随着年龄的逐渐增大,老年人的身体抵抗力我相应减弱。而春季属于比较容易发病的季节,老人如何 养生 刻不容缓,老人春季增强抵抗力吃什么呢? 春季气温会变化比较大,...[查看全文]
食物是种很神奇的东西,在对的时间食用方法正确的话具有很大的功效,女性 春季 养生 不妨来了解一下,身体健康无病便是最大的福气。 1、大蒜 大蒜中含硫化合物具有奇...[查看全文]
春季到了,春季也是 养生 的最佳的实际,那么春季要如何养生呢? 春季养生 吃什么呢?下面我们就来了解一下春季养生适合吃的食物。 1.少碰太咸食物 食物中的钠含量过高,...[查看全文]
正所谓一年之计在于春,随着春节长假的告终,冬眠也是时候结束了。冬季的懒洋洋想必给你留下了不少赘肉,还不赶紧趁着春季来消灭那可恶的脂肪? 少油少盐,春季 减肥 ...[查看全文]
春季又是各种流行病肆虐的季节,人们在这个时候要更加谨慎的 养生 ,如何保健才能让自己全年健康无忧呢?几种方法让你百毒不侵。 春季养生 小常识 第一招:排毒喝花茶 ...[查看全文]
正值感冒多发季节,人们对感冒药的需求明显增加。即便是这类最常见的药物,人们在选择时仍有不少疑问。今日,北京大学药学院教授李长龄,结合呼吸科与药学知识,全面...[查看全文]
饮茶时中国的传统文化,茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素, 春季 养生 喝茶时再适合不过的,不仅养生还有保健的作用。 春季风湿泛滥 五茶方 养生保健 击退风湿 1....[查看全文]