吃洋葱能促睾增肌？小伙挑战20天，真实效果看数据！

健身吃洋葱？这个概念倒是新奇，令你感到不可思议的是有人竟喝洋葱汁，这的确是难以置信，毕竟闻味道都吃不消，更别提喝洋葱汁了！

看看这位小哥Boosh为了增肌的付出，真的令人很是敬佩。

在健身圈，除了这位小哥之外，还有一些人在用自己的无畏精神探索洋葱对于健身的作用。

这位小伙Achiever吃洋葱更是直接，洋葱削掉皮之后，就像吃苹果一样吃掉了！

那洋葱对于健身到底是否有作用？

当然有，而且这个作用可能令你感到惊讶，Achiever在进行了20天每天吃一个洋葱的挑战后，效果看数据，自测睾酮含量从19.2nmol/L上升到21.69nmol/L，效果真的显而易见！