健身还能挣学分？珠海高校推跑步app治“懒癌”

日前，珠海城市职业技术学院（以下简称“珠海城职院“）“晨读晨练—阳光健康跑”如约而至。学校借助手机跑步APP记录数据的功能，将课外跑步数据纳入到学生素质积分及体育课期末的课程考核中，并与学生毕业挂钩。学生课外跑步不仅能锻炼身体，还能挣学分。

随着智能手机在大学里的普及，学校管理趋于智能化、人性化，跑步app应运而生。按照珠海城职院的规定，想要在app跑距上得满分，每学期男生要跑满128公里，女生也需跑满90公里。要想在跑距上获得有效的锻炼记录，必须同时满足以下条件：根据系统给出的随机路线进行跑步，每到一个点，系统会自动识别并记录，一次运动的距离须大于等于1.5公里，运动时长12-15分钟内，这比传统的打卡方式更为方便快捷。

与此同时，珠海城职院还制定了“阳光健康跑”实施方案，及跑步安全指南，并通过建立排行榜、实时更新排名等方式增加活动的趣味性及挑战性，通过多样的举措来激励更多的学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，自觉加强锻炼。

“刚开学那阵一想到要跑步蛮头疼，现在习惯了，感觉这是每天生活的一部分。”刚上大一的王彬彬说出了自己的感受。

据悉，自2015年以来，珠海城职院就启动了“晨读晨练-阳光健康跑”活动。珠海城职院学生处叶老师表示这是学校倡导做一个“德智体美劳”好学生的具体举措。“德智体美劳”全面发展是学生们从小就接触的内容。大学期间是学生人生观、价值观、世界观形成的重要阶段，继续强化这一理念无疑有助学生的身心健康成长。此外，身体是自身发展的本钱，坚持体育锻炼有个好身体，也是学生今后发展的立世之基。

【采写】南方+记者冉小平