最喜欢“下地种菜”（名人养生）

　　程耿东院士对待生活也像对待科研那样严肃认真，决不凑合，“一个学者，忽视了健康，就等于缩短了自己的科研生命！”

　　程耿东的孩子在国外工作，老伴经常去探望，有时一去就是好几个月，因此，程耿东每年都有一段时间需要自己解决吃饭和洗衣服的问题。虽然平时生活都由老伴照顾，但老伴不在家时，他对生活的要求也没有丝毫降低，决不会因为懒于做饭而经常下饭馆，也很少吃方便面凑合，而是亲自到菜市场，按照营养搭配，买来“红的”、“绿的”，然后下厨认真烹饪。“我做得一手好菜，而且动作也很利索，40分钟就能做两菜一汤。”说起自己的厨艺，程耿东都会这样“炫耀”一番。

　　一般老年人都喜欢摆弄花草什么的，可程耿东却喜欢“下地种菜”。几年前，他就在自家小院里开出了一块“田地”，每年到了季节合适的时候，他都会种上时令蔬菜，等成熟时再亲自下厨烹饪，“那感觉是物质上、精神上的双重享受，真实妙不可言！”

　　现在，除了搞科研，程耿东还有另一项重要的工作——做一个称职的外祖父。俗话说“隔辈儿亲”，程耿东也像其他老人一样，喜欢天伦之乐。在程耿东的家里，笔者看到了这样一个场景：六旬的他和两岁多的小外孙女一起搭积木、过家家，小外孙女搭一块积木，他也搭一块积木，小外孙女被逗乐了，他也哈哈大笑起来。在和孩子的嬉戏玩耍中，他经常这样主动找乐趣，“在愉悦外孙女的同时，也愉悦了自己”，他还从含饴弄孙中体会到了别样的感受，“觉得自己也年轻了很多！”

　　程耿东至今难以释怀的是，2005年5月30日，他的学生、我国优秀计算力学教授顾元宪由于过度疲劳，导致心脏病突发，猝然辞世，年仅51岁。程耿东感慨地说：“身体的健康就像种植与收获的关系，付出多少努力，才能收获多少健康。我们科研工作者在研究学问的时候，一定也要研究一点保健养生知识，千万不能再发生顾元宪这样的事情了！”