痛经、牙痛、胃痛、头痛？常按这四个穴位缓解病痛！

说到穴位，就想起“葵花点穴手”，武侠小说里经常会见到点一点就能把人定住，好神奇地说！

穴位点得好，能不能定住人？小编是无法给出答案的，但是人体某些穴位确实有缓解病痛的作用。

今天让大家认几个穴，下次大姨妈痛、牙痛、胃痛、头痛的时候，你可以按一按~

1.三阴交防痛经

大姨妈痛是一种什么样的感受，相信经常有这问题的妹纸都很熟悉。

疼得厉害的，会选择使用止痛药，但是长期使用会形成依赖性，也往往使疼痛发作地更加剧烈；疼得稍微轻点的，会抱个暖水袋、喝点热水扛一扛就过去了......

下次痛经这么做：

每次大姨妈来前三天，用拇指或掌根按揉或艾灸三阴交穴，每次5～10分钟，每天2～3次，一直用到大姨妈第三天。

认穴：三阴交穴位于内踝高点上3寸，胫骨内侧面后缘。

2.合谷止牙痛

“牙痛不是病，痛起来要人命”，这句话不是吓唬人的，小编每次牙痛都想拿块豆腐撞死~

碰见牙痛这么做：

用拇指点按、按揉合谷穴，持续3～5分钟，要做到均匀有力，使局部产生酸胀感，并向周围或上肢放射；或用市售的中药艾条点燃，距离皮肤2～3厘米，熏烤合谷穴，以局部皮肤潮红为度。

对于各种牙病如龋齿、牙龈炎、冠周炎等引起的牙痛，均有缓解作用。如果是但顽固性牙痛或不明原因的牙痛，应及时去医院。