钢管舞了解一下 鄙夷？谈之色变？ 其实它有正能量的另一面

在现代都市生活中，钢管舞已成为了部分市民健身项目的一种选择。

跳钢管舞时，几乎能让舞者全身的肌肉都获得锻炼，在杆上的劈叉、下腰等动作十分考验肢体的柔韧性。

看着朋友圈里被深圳某幼儿园开学典礼上表演钢管舞引家长投诉的新闻“刷屏”，深圳竞技钢管舞舞者刘金青无奈地叹了口气。 这位已练钢管舞10年的舞者，在朋友圈写道：“不是有根杆子，（在那）扭来扭去，就叫钢管舞好吗！”

——在大多数人以往的印象中，钢管舞是性感、艳俗的符号，但是在现代都市生活中，钢管舞却成为了部分市民健身项目的一种选择，国内甚至出现了一批专业的竞技钢管舞舞者，在不少国内外竞技钢管舞比赛中斩获佳绩。

或许，是时候用另一种方式解读钢管舞了。

竞技钢管舞

对体能和柔韧度要求极高

“一听到钢管舞，我就想到夜店里的女生。穿着很暴露的衣服，缠绕着钢管，做一些很色情、很魅惑的动作。”说到钢管舞，市民小珍（化名）露出了一个有些鄙夷的神情，“就和上次在幼儿园开学典礼上跳的一样。”

和小珍说的不同，竞技钢管舞舞者刘金青展示的钢管舞，更像是体操和杂技的结合。只见她双手紧紧握住钢管，身体竖直向下悬空，接着一只脚固定在管上，另外一只脚缓缓地向后撑开，呈现一个标准的倒立一字马。没有劲歌热舞作为背景，也没有妩媚妖娆的扭动，刘金青在距离地面一米多高的杆上，连续做了多个高难度动作。

“真正的钢管舞是一项正面积极的体育活动。它对舞者的体能、柔韧等要求极高，是很能塑形健身的一项运动型舞种。”今年30岁的刘金青，在深圳长大，十多岁开始练舞，20岁那年，她从网络视频上接触到了竞技钢管舞，被舞者展示的力与美所震撼，有了学习钢管舞的念头。但是，当时深圳找不到专业的培训机构，于是她专程去了北京、天津学习。如今，刘金青已是一名专业的竞技钢管舞舞者，参加过多次比赛，在2015年举行的第九届中国钢管舞锦标赛中她获得了职业组的银牌。就在那一届比赛中，选手们最长的有69岁，最小的还不满11岁。

“你会发现练钢管舞的人好像‘冻龄’了，也很‘腹有’。”刘金青笑着说道，她的身上清晰可见漂亮的马甲线。跳钢管舞时，几乎能让全身的肌肉都得到锻炼，比如在杆上的劈叉、下腰等动作十分考验肢体的柔韧性，绕管旋转时根据不同难度的姿势，对手臂、腿部、腹部等多处肌肉的力量要求也是不同的。很多人不理解练习钢管舞为何穿着“暴露”，其实是因为需要皮肤和钢管之间的摩擦力，才能平稳地固定在杆上。这和幼儿园事件视频中舞者在钢管旁卖弄性感有着本质上的差别。而钢管舞和不同舞种融合，也会呈现不同风格，比如有爵士钢管舞、嘻哈钢管舞、古典钢管舞等。

刘金青称，在钢管舞专业比赛中，对于舞者的背景音乐、编舞的主题都有严格要求，比如不能带有色情、暴力的因素。“其实，钢管就像是刀，有人可能用来切菜，也有人用来伤人。”刘金青说道。

专业竞技钢管舞

舞者常常遭到误解

即使如刘金青所说，利用钢管辅助舞蹈动作，展示力与美的完美糅合，才是真正的竞技钢管舞，但专业的钢管舞舞者却常常被误解。

9月9日中午，记者来到位于南山区一间专业教授钢管舞的舞蹈工作室。工作室约70平方米，设置两排压腿杠，一面大镜子，八根高达3.5米、直径约5公分的钢管。一名老师正在带着六名学生压腿，锻炼肢体的柔韧性。让人有些惊讶的是，这位老师居然是一名年轻男子。

男老师叫小飞（化名），今年32岁，从事钢管舞教学已有三年。修长的身姿，时髦的发型，小飞在杆上的动作飘逸轻盈却又不失阳刚之气。在钢管舞舞者圈子中，男舞者本就凤毛麟角，加上大多数人对钢管舞的印象不好，小飞经常遭到误解，“很多人说到男生跳钢管舞，就觉得我们是不是‘娘炮’，其实男生跳钢管舞是很阳光的。”小飞说，虽然男舞者相比女舞者可能柔韧性差一些，但是许多力量型的动作却更容易掌握。

其实早些时候，连小飞自己都曾认为钢管舞是妖艳、魅惑的一种性感舞蹈，直到他遇到了自己的舞蹈老师。没有人想得到，小飞在练习钢管舞之前没有任何舞蹈基础，而在当上舞蹈老师之前，他当过工人，做过厨师。2013年，原本在东莞工厂打工的小飞去了北京，偶然从网络上看到了一段男舞者跳钢管舞的视频，颠覆了他对“钢管舞”这个名词的认知——原来男人也可以跳钢管舞，原来真正的钢管舞是需要技巧的，是健康和阳光的。

后来，小飞瞒着家里人偷偷攒钱，报了钢管舞专业培训班，当初视频中的男舞者成为了他的老师。两年前，学成的小飞从北京回到广东，到深圳成为一名专职的舞蹈教师，他的父母才知道原来儿子已经换了新工作。“其实教钢管舞，不仅能做自己感兴趣的事，而且收入也比以前高多了，留给自己的空闲时间也多了。”小飞说，父母也就慢慢理解了。

小飞还记得这样一次有趣的经历。当时，他回湖北老家参加同学会。在酒吧喝酒时，他一时兴起，便上台跳了一段高难度技巧的钢管舞，把所有人都震惊了。第二天，他的朋友圈被不同角度拍摄自己跳舞的视频“刷屏”。一位同学就说，小飞“刷新”了自己对钢管舞的看法。

而面对大众对钢管舞的低俗印象，刚刚从美国留学回到深圳的芷溪，则是用了“取其精华去其糟粕”的方法。

今年24岁的芷溪被称为北美最美华人舞者之一，她开设了芝加哥第一家华人私人钢管舞教室，为中国留学生提供个人化的私人小班课。

“当时看着别人跳，我以为很容易，学了以后才知道，跳钢管舞是多大的挑战。”2013年，一次机缘巧合的机会，芷溪接触到了钢管舞。当时，身为流行舞蹈演员的芷溪觉得朋友学习的钢管舞十分简单，也没多大意思，直至她上了第一堂钢管舞课，她才发现自己一个动作都做不出来。钢管舞需要的技巧动作、柔韧性和形体体能，连习舞多年的芷溪都无法达到要求。

因为“不服气”，芷溪不断向业界内最顶尖的钢管舞前辈学习取经、不断练习，自此与钢管舞结下了不解之缘。她发现，借着钢管这一种器械，人体的力量、肢体与中国历史上的杂技、各种舞蹈技巧融合在一起，这对芷溪来说，是一种致命的吸引。

芷溪称，在美国，由于钢管舞起源于成人娱乐产业，且具有选美项目的背景，这给钢管舞带来了两面的影响。而她的做法是，不排斥钢管舞所体现出来的性感，将表现的重点放在编舞上，通过完美的作品，向世人展示其独特的风格和肆意的青春风采。

深圳鲜有健身房

开设钢管舞课程