俗话说,“春争日,一年大事不宜迟”,养生也如此,春天的养生调理将会影响全年的身体健康,养不好,百病缠身。 春季养生注意五原则 1.早起早睡以养肝 《黄帝内...[查看全文]
冬季大概有三个月的时长,从立冬开始到立春为止,总共包括了六个节气。在冬季的时候,如何养生?养生方法主要有五点。 预防寒冻 寒冷的冬季容易导致疾...[查看全文]
养生讲“三分调,七分养”,是指人体脏腑失调的时候,虽然用特别的食品、保健品或药物进行调养,能够起到一定的作用,但是还有七分,是要通过在日常睡眠、饮食、...[查看全文]
二十四节气是指二十四时节和气候,分别为: 春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连, 秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。 根据不同时令,选择不同养生方式,会达到事半...[查看全文]
北京本地宝频道提供2017年立冬是什么时候?精确时间几点几分及立冬养生习俗及气候特点有关的信息,11月7日是立冬节气,立冬的到来意味着真的是冬天了,小伙伴们一...[查看全文]
今天是立春,都说一年之计在于春,作为二十四节气中的第一个,“立春”标志着新年的开始。不过,“立春”只是春天的前奏,并不代表以后的天气都是春暖花开一般...[查看全文]
饮食养生:立春饮食遵循5原则---一年之计在于春,随着本周立春的走过,春天阳气生发,但也是各种细菌、微生物繁殖复苏的时候。宜清淡:春季“肝气”旺,会影响脾...[查看全文]
【涨姿势】鸡年为何有两个立春日?---一些细心的网友发现,今年是农历丁酉鸡年,鸡年有两个立春日,出现“一年两头春”历法现象。天文专家表示,“一年两头春”...[查看全文]
一年之计在于春,立春是一年二十四节气中的第一个节气。立春节气是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点。立春过后气温会逐渐上升,阳气步步升发,此时要注意顺应...[查看全文]
“过了大寒,又是一年。”《中国天文年历》显示,今天17时43分将迎来农历二十四节气中的最后一个节气——大寒,而大寒过后就该立春了。河南中医学院第一附属医院...[查看全文]