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大水坑社区66名居民参加“平板支撑”挑战赛。 本报讯(龙华新闻记者 黄晓华 通讯员 廖珊 蔡蕾/文 记者 陈建华/图)为提高社区青年全民运动的意识,以强身健体为目标,...[查看全文]
青少年的健康成长离不开强壮的体魄和健康的体质,10月9日下午,羽毛球奥运冠军杨维、张洁雯,世界冠军郑波、王睁茗等分别前往越秀区建设六马路小学和净慧体校开...[查看全文]
文章为原创供稿 | 未经允许禁止抄袭 越来越多人追求健身,但也有不少人只是为了大卡,不是为了锻炼身体。所谓健身10分钟,拍照2小时,不光是很多女孩,许多明星...[查看全文]
14时许,羽毛球世界冠军杨维、张洁雯、郑波、王睁茗四人到达现场,和全体师生开展“冠军运动员全民健身志愿服务”系列活动。”在这...[查看全文]
也不知道为何,从今夏到今秋开始迷恋Lululemon。之前还犹豫过,觉得这个加拿大的运动品牌主打瑜伽,我几乎不做瑜伽,肯定不适合我。可是偶然穿过后,尽然十分喜...[查看全文]
生活中的哪个瞬间 让你产生了减肥的念头? 曾经有网友在知乎上提问,“哪一个瞬间真的让你下定决心减肥了?” 问题下方的回答句句戳心: @ 匿名用户:医生跟我说...[查看全文]
深蹲是一种受到很多健身者喜爱的健身方式,但同时,深蹲也是一项较危险的运动。深蹲不仅让膝盖承受巨大的重量深蹲看似简单,但其实风险可不小,最主要的就是容易...[查看全文]
10月8日,2018梅州市全民健身运动会男子篮球联赛在梅州市剑英体育馆内正式开赛。本次比赛由梅州市创文办、梅州市体育局主办,梅州市篮球协会承办,梅州市机械技...[查看全文]
小密语录:夏天的最佳健身方式——瑜伽 随着入伏天的到来,气温开始逐渐上升,夏天正悄然出现在我们身边。由于夏天的炎热,并不适合太过激烈的运动。那么正好,...[查看全文]
小密语录:坚持练习瑜伽之后,或许有你意想不到的效果。 瑜伽可以说是一项比较优雅的健身运动,很多人练习瑜伽是为了提升自己内在气质,对于健身的效果,并没有...[查看全文]
小密语录:运动的瓶颈可以用瑜伽来帮助突破哦。 大部分人在进行体育锻炼时都会遇到各种各样的难题,身体损伤是他们经常遇到的一种困境,其次就是在运动的过程中...[查看全文]
肥胖,尤其是青少年肥胖,正日益成为一个世界性的难题。与此同时,美国青少年的肥胖率也不断上升,2至19岁人群的肥胖率目前高达18.5%, 12-19岁青少年肥胖率更是...[查看全文]
本报讯日前,来自绍兴越城区、柯桥区、上虞区、市直各老年体育健身项目民间团体的900多位老人,用木兰扇、柔力球、健身腰鼓、经络健身操等运动方式,参加庆“国...[查看全文]
赣马镇举办2018首届庆国庆“全民健身 健康赣榆”公益健步走活动,旨在迅速贯彻和落实全赣榆区健康城市建设动员大会精神,进一步倡导科学健康的健身理念,营造浓...[查看全文]