2018长春体育产业博览会将于11月29日-12月02日在长春农业博览园(4、5号展厅)举办,同期将举办长春运动健身与户外休闲产品展览会。 诚邀您携优质产品及优秀项目参会参展...[查看全文]
轮滑资料图 9月22日,济宁市全民健身运动会轮滑比赛在济宁体育中心东广场圆满落下帷幕。本次比赛由济宁市体育局主办,济宁珠江体育文化发展有限公司承办,济宁市...[查看全文]
“想在家来场健康运动?!每天用它走一走就行了。。。 运动达人都知道 健走方式是最好的健身方式 且高效能的有氧运动没有之一 。。。 由小米打造的一款全民健身...[查看全文]
无论是健身前的动态拉伸 还是健身后的静态拉伸 都应当成为健身中的一部分 如果你连热身和放松的时间都没有 那么你的健身效果会大打折扣 为什么会这样? 不做运动...[查看全文]
随着健身的流行,许多人都开始热爱起健身来,为了可以拥有一个好身材,每天的健身时间也开始变得越来越长。但是很多人不知道的是,在晚上的一段时间里健身被称为...[查看全文]
和大多数人一样,平时最受喜欢的娱乐活动之一就是唱K。好点的KTV,房费和酒水就价格不菲,多去几次就得勇闯天涯,一般的KTV环境和效果又差强人意。概括一下多数...[查看全文]
你是否经常参加锻炼,却始终不见预期效果?或者因为肌肉拉伤及其他损伤而退出锻炼?是否因为锻炼索然寡味而想一弃了之呢?千万别这样放弃了自己的健身计划。也许...[查看全文]
天气渐渐转凉,很多职场上的年轻人渐渐从户外运动转换到室内健身房。无论是跑步减肥还是流汗解压,很多人都会戴着耳机边听音乐边运动,有了音乐的陪伴,健身也没...[查看全文]
随着健康风潮席卷,健身逐渐成为办公室文化中重要的一部分:企业健身房成为优秀雇主的一张名片,雇主也通过企业健身房,帮助员工养成健身习惯,发挥员工主动创造性,...[查看全文]
1995年2月出生的他人在辽宁营口,毕业于辽宁对外经贸学院,一个学理工科的男生,因为喜欢上健身,练就了满身的肌肉,不仅是学霸级的人物,同样也赢得了不少迷妹...[查看全文]
健身前,吃太饱怕影响运动效率;健身后为保持身材,不吃主食,就吃水果和牛奶,那这样有用吗,在充饥的同时,会让运动成果前功尽弃吗?运动前后吃不吃,该怎么吃,...[查看全文]
记者 高滟铃 朱翚 随着生活水平的提高,市民们也越来越重视日常锻炼,不管是“占领”我县各个公园的广场舞、预防颈椎疾病的羽毛球,还是可以在朋友圈分享运动步数的慢...[查看全文]
韩国健身教练Areum Jung在社交媒体上走红,她曾经是韩国前总统朴槿惠的私人教练,还身兼还身兼高尔夫球手、运动生活设计师、和电视运动健身节目主持人等工作。Areum J...[查看全文]