在寒风凛冽的冬天,由于气候干燥、冷热交替,机体代谢功能下降。冬季,常以萝卜切细成丝,和面做成萝卜丝饼,有健胃、理气、消食、化痰的功效,有助于改善食欲不...[查看全文]
原标题:养生须知:11种饮食习惯让你很长寿揭秘11个长寿的饮食习惯。什么样的人能长寿?我们听过世界各地长寿老人的秘诀,媒体也不断报道出医学专家对长寿的新研...[查看全文]
小雪的到来也就是意味着天气更冷了,最常见的天气主要有冻雨、雪、冰冻等、还非常容易造成雾霾天,对我们身体健康的危害是极大的,所以在小雪时节我们可要做好保健工...[查看全文]
导语:众多赞美中,长寿菜应该是对蔬菜的最高褒奖了。海带,这种常出现在餐桌上的食物,自古就被冠以此称号,它到底有啥特别之处? 海带味咸、性寒,入肝、胃、...[查看全文]
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导语:以下几种菜很有营养,连医生都强烈推荐呢! 蕨菜有安神作用 一、蕨菜有安神作用 蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜,在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时,说明它比...[查看全文]
秋季干燥,人体内水分不足,便会导致皮肤干燥、口干唇燥、咽喉肿痛等情况出现。但这也正是润肺降燥的最佳时期,秋季饮食应以滋阴润肺为基本准则,可以多食芝麻、核桃...[查看全文]
英国《分子精神病学》杂志公布的调查显示,以蔬果和鱼类为主的地中海食谱有助于保护心理健康和减轻抑郁。 英国伦敦大学学院的科学家分析了40多项关于饮食与精神疾病发...[查看全文]
2018寒露标志着天气由凉爽向寒冷过渡,我国大部分地区雨季结束,天气干燥;此时节常常出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等秋躁症状,要多喝蜜水。详情如下:...[查看全文]
记者眼前82岁的钟南山,怎么都和人们印象里的“耄耋老人”这四个字合不上。一身灰白格西装的他,穿得比在场的很多男士都要年轻。每周半天固定门诊,经常加班,...[查看全文]