上海阳光精神心理康复服务社组织阳光心园学员家属开展夏季保健知

　　近日，上海阳光精神心理康复服务社于分别于江宁阳光心园、彭浦新村阳光心园、天目西路阳光心园三个活动室顺利开展《2018年静安区残疾人联合会阳光心园康复能力建设项目》家属交流平台之家属培训活动，活动主题为“夏季保健知识培训”。参与对象为静安区13个街道阳光心园学员家属、1个社区居家康复学员家属及相关工作人员。本次家属培训活动为提高学员和家属身体素质，普及夏季养生保健知识，帮助学员家属了解夏季养生保健的注意事项，养成科学、健康的生活习惯，为学员的日常照顾提供强有力的支持。

　　培训开始，培训师姜老师首先为大家介绍本次家属培训的主要内容，包括：夏季养生小常识、夏季中医养生观、夏季常见病预防三方面；接着，姜老师从医学案例讲解如何应对夏日常见疾病，其中冠心病、高血脂、高血压在夏季因为室内外温度差等原因，极有可能使病情加重，姜老师为家属提供了实用的预防、鉴别方法，得到了家属们的阵阵掌声。最后，姜老师结合她丰富的生活经历和医学讲师经验相结合，为家属讲解夏季养生小常识，同样受到了家属的一致好评。

　　培训结束后，开始答疑的环节。家属们纷纷就照顾学员的困难以及在夏日饮食生活方面的问题进行了提问。姜老师逐一、耐心的进行解答，有针对性地帮助家属及工作人员解决实际问题。大家纷纷表示此次培训受益匪浅，希望多举办几次相关的培训。

　　通过本次培训，家属们纷纷表示，不仅对夏季养生保健有了新的认识，而且提高了家属掌握夏季疾病预防知识的能力、观察分析身心发展状况的能力，为家属、学员们的快乐生活、健康成长提供了有力的保障。