产后妊娠纹涂什么 辣妈都在追崇的方法

　　很多人都熟悉产后抑郁这个词，那产后妈妈是怎么抑郁的呢?当家人关注孩子多过于关注自己的时候，身材走形、妊娠纹缠身这些问题会更加让宝妈崩溃，遇到这些问题的时候，不要着急，因为毕竟不是只有你自己，那别的辣妈是怎么去除妊娠纹的呢?小编带你来看看。

　　1、减少动物性脂肪的摄取

　　如果食用过多的奶油或者是乳酪的时候，则不仅会导致血液倾向酸性，并且会让人容易产生疲劳，也会导致脂肪囤积于下半身，而造成臀部增大，产生伸展纹。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主，可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。此外，我们日常炒菜时，尽量以玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪，它们均含有大量不饱和脂肪酸，能让你兼顾美丽与健康。

　　2、运动改善肌肤，恢复皮肤弹性

　　不用说都知道，宝妈的肚皮在经过一轮吹皮球一样的经历之后，肚子上的肌肤肯定受损了。因此要想去妊娠纹，第一步就是改善腹部的肌肤，让皮肤慢慢恢复弹性。恢复皮肤的弹性的方法，像瑜伽呀，游泳呀，慢走慢跑等都是不错的办法。女性练瑜伽不仅能帮助去掉身上多余的赘肉，同时还能塑身，淡化妊娠纹。游泳是一个非常好的有氧运动，因为游泳可以跳动身体的所以技能，并且在瘦身的时候可以起到淡化妊娠纹的作用。当然，如果宝妈觉得去练瑜伽或者游泳会被人看到身上的妊娠纹，感觉不好意思，建议选择慢走或者是慢跑。

　　3、适度按摩

　　专家建议在长妊娠纹的地方专涂去妊娠纹的乳霜。巧去妊娠纹：将美姿秀涂抹在有妊娠纹的地方，然后适度的按摩二十分钟吸收即可。

　　美姿秀中富含细胞再生因子，有效激发人体免疫修复功能，同时还提取含有植物精华及胶原蛋白等营养分子，更好的为受损细胞提供能量，保持活性。一抹超强深入渗透，从内而外针对性修复，让你在最短时间最安全的彻底去纹。这也是美姿秀为什么会有神奇效果的原因!

　　其实去除妊娠纹一点都不难，只要找到合适的方法和技巧，去除妊娠纹的方法有很多，但每一种方法都不可能是一夜之间就能去除的，都需要我们的坚持和毅力，三分钟热度做任何事情都不会成功的，更别说去除妊娠纹了，所以，坚持最重要!