六月缙云主要天气气候特点及夏季养生 请看这里

　　浙江在线-缙云新闻网6月14日讯(浙江在线通讯员 高 瑜)大雨不侵高温止步，今天依然是个好天气。今早，微凉夏风拂面，好一个舒爽了得。

　　6月14日10时缙云县气象台发布天气预报：今天阴到多云；明天到后天多云。今天白天最高气温28℃；明天早晨最低气温19℃。这样的凉爽天气能持续多久？来了解下六月缙云主要天气气候有哪些特点！

　　特点：初夏、梅雨期。副热带高压开始北上西伸，暖湿气流与冷空气常在我省上空交汇，形成准静止锋，通常本月中旬入梅。梅雨期持续约20多天，7月上旬出梅，为我省主汛期之一。

　　6月份缙云常年平均气温25.0℃，历史同期最高气温38.9℃，出现在1961年，最低气温11.5℃，出现在1987年。常年平均降雨量242.9mm，历史同期最大降雨量500.9mm，出现在2017年，历史同期最小降雨量50.6mm，出现在2004年。

　　六月主要灾害性天气：雷雨大风、冰雹、连阴雨、暴雨。

　　六月有芒种和夏至两个节气

　　“芒种”前后，冷暖空气交汇带移至江南地区，梅雨将至。这时节正值梅子成熟季节，南方称之为“黄梅天”。防汛等部门要切实做好梅汛期防汛防霉变等工作。芒种是勤管早稻，适时播种晚稻的农忙季节。

　　“夏至”日，太阳光直射在北回归线，在北半球，夏至是全年中白天最长的一天。往后，太阳位置逐渐向南移动，白昼时间开始慢慢短起来。这一时期常出现连阴雨、暴雨天气，易形成山洪、泥石流等灾害，要注意做好防汛抢险的工作。

　　夏季生活起居夏季应养阳，以顺从自然夏主长的规律。生活起居要注意晚睡早起，不宜久卧，通常睡7小时即可，中午再午睡半小时到一个小时。睡眠时不能贪凉，尤其老年人和小孩切忌吹凉风，空调温度也不能太低。坚持适量的运动，老年人以走路、太极、瑜伽等较缓慢运动为宜。最好每天早或晚较凉爽时慢走半个小时，微微出汗，避免烈日下运动。出汗后宜用温水洗澡。“冬病夏治”是中医一种独特疗法，气管炎、关节炎、哮喘等慢性病，可在夏天及时请医师医治。