江阴市健身气功巡回培训班走进云亭街道！

近日，2018年江阴市健身气功巡回培训班在云亭街道老年大学大培训室开班，此次培训江阴市体育局、云亭街道文体科联合主办。来自云亭街道50余名健身气功爱好者参加此次培训，他们中主要由街道各健身站点的健身骨干组成，培训结束后，将把学到的新功法新技能及时有效的推广到各健身气功站点，肩负着传播推广普及健身气功的任务。

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。本次培训内容为健身气功《五禽戏》和《六字诀》，特邀国家级群众体育健身指导员沈言石老师和许晓琴老师。在培训中，两位老师对学员们精心指导，耐心讲解每一个动作要领并一一示范，学员们认真听讲，反复练习，虚心请教，培训效果显著。