没穷过的人永远不会知道贫穷有多绝望...印度“牛棚肌肉男”健美

现在都能想起小时候

每天抓几口饭就跑出去和小伙伴到沟里抓蚂蚱

上山掏鸟，下水抓鱼，下雨拾蜗牛

小时候也无聊

几个人拾了一麻袋蜗牛顺手就扔到我们家院子里了

现在都记得早上我妈拉开窗帘看到满墙满窗蜗牛时的表情

大概这就是“蜗牛眼里的我妈”

这是“我眼里的我妈”

揍得我好几天都下不了水

这些年住在城市里再也没有过这样的感觉了

唉

我发现人果然上了年纪就特别容易陷入回忆

赶快回归正题吧

这是一个来自农村的小伙子

他叫Vipin Yadav

是一名来自印度的小伙子

从2013年至2017年

短短四年时间时间

Vipin就从一个普通的农村汉变成了我们今天看到的样子

性感且男人味炸裂

所以说

好的身材带来的除了健康的身体以外更是气质的提升

而且看到Vipin这堪比斯坦森的背部肌肉

你绝对想不到他平时的训练方式和器械

这是最接地气0成本的训练方式

“蛇皮袋+土= T杠划船？”

“树+木棍=秋千版的引体向上？”

这还不算啥

即使没有任何工具

出门小树杈也能练

（心疼小树杈1秒钟）

最接地气的负重仰卧起坐

水瓶杠铃什么的太麻烦

都不需要

这就练二头肌了？

随意调节重量？

这么简单的吗？

“村头版”倒立俯卧撑

自己DIY器械

小哥可能觉得

没有器材显不出他的专业水平

但农村又不方便弄到这些东西

那怎么办？

没关系

自己动手丰衣足食

不就是个高位向下划船机吗？

不超十块钱预算就搞定

天天不务正业？

不存在的！

健身，干活一举两得

大神

给你我的膝盖

所以其实看吧

我们总是追求高档干净的健身房

高级的器械

却忘了这些不过是健身的辅助品

真正起决定性作用的还是你想不想

农村里什么都不方便

黑白的电视机里放着那为数不多的几个频道

但就是在跳跃的雪花中

Vipin看见了施瓦辛格

这让从来没思考过“美”的农村小伙儿开始考虑什么是真正的“男性美”

没错

就是像施瓦辛格这样的男人才是真正的男人

于是想要开始健身的念头在他心中生根发芽

那时候他家只有牛棚和树，是众多屌丝之中的一员

那年他19岁

村中的人都没见过健身的人

更别说这些健身器材了

但他很想得开

反正就是重量和有氧

没有器械只要找到同等重量的东西代替不就好了

于是

树杈、水泥、废弃轮胎都成了他的健身器材

而他所谓的营养餐

也不过是一个苹果、七八个蘑菇、杏仁和两片面包

这是他健身三年后的成果

可以看出肌肉已经很清晰了

四年后

俨然一个专业健美选手

到现在

他的身材已经完全可以和一些健美大神相提并论了

鲨鱼线，铠甲胸，搓衣板腹肌应有尽有

而事实上

他也确实参加了一些比赛

无可挑剔的身材让他在选手中脱颖而出

他获得了冠军

授奖的时候这个身材壮硕的男人像个孩子一样哭成一团

这么多年的坚持和委屈终于在这一刻爆发

夺冠是在他意料之外的

他本来只是想来打个酱油，交些朋友

比赛夺冠让他出现在媒体视野中

一向舍不得花钱的他

那天终于下定决心买了个小蛋糕来庆祝

有了点名气之后

这个昔日的“牛棚小子”有了更好的健身环境

希望Vipin能一直坚持下去

贫穷可以限制我们的想像