春季养生需补水 用错杯子可不行 ■天气姐

春季养生需补水 用错杯子可不行 ■天气姐

春眠不觉晓，姐这段时间每天都被床拉着起不来，一起来就口干舌燥，脸上的每一个毛囊都在叫嚣着要喝水。看看接下来几天的天气，以多云为主，偶尔还有滴滴雨水滋润，怎么会缺水？其实，春天气候干燥，而且人的肝气旺盛，身体总是“烧得慌”。所以，小伙伴应多喝水，增强血液循环，促进新陈代谢。说到喝水，那就少不了水杯，不锈钢杯、陶瓷杯、塑料杯……喝凉开水它们都没毛病，但一喝开水或者酸、碱性偏高的饮料时，用错杯子就等于喝毒哟，记住，你可以不要玻璃心，但一定要有玻璃杯，玻璃杯是最安全哒！

小贴士

塑料杯的身份证 你认识吗？

塑料水杯轻便、造型颜色多样，是许多人外出的必备。但它的安全隐患也大，购买时一定要认准是否有QS（企业食品生产许可）标志，同时认认它们的三角形身份证，确保安全使用！

1号PET：耐热至65℃，耐冷至-20℃。

2号HDPE：建议不要循环使用。

3号PVC：最好不要购买。

4号LDPE：耐热性不强。

5号PP：微波炉餐盒、保鲜盒，耐高温120℃。

6号PS：又耐热又抗寒，但不能放进微波炉中。

7号PC其它类：水壶、水杯、奶瓶。