后天“立春”将会暖和点

贵阳今年1月平均气温比30年来同期偏低2.7℃

后天“立春”将会暖和点

　　去年从11月30日开始，受北方冷空气南下影响，贵阳一夜之间就进入了冬天，低温、阴雨、凝冻、大雾等天气几乎将贵阳市所笼罩。今年1月份，贵阳市平均气温为2.3℃，与30年来1月历史同期平均温度相比偏低2.7℃，不过后天“立春”，我省气温也将会明显回升。

　　据贵阳市气象台最新监测数据显示，贵阳市2012年1月平均气温明显低于往年。其中贵阳老城区与30年同期相比偏低2.7℃，偏低最大的是白云区为3.1℃，而花溪区偏低2.9℃，乌当区偏低2.6℃，清镇市偏低2.4℃，修文县偏低3.0℃，息烽县偏低2.1℃，开阳县偏低2.8℃。

　　省气象台预计，从昨天夜间到今天白天，全省各地阴天有小雨，威宁、水城、大方、开阳、白云、三穗、万山等地有冻雨，遵义市东部、铜仁市、黔东南州中北部有雨夹雪或小雪，各地气温下降；3日，毕节市西部、六盘水市、黔西南州、安顺市西部小雨转多云，省内其余地区阴天，夜间到早晨有小雨，各地气温有所回升；4日，铜仁市东部、黔东南州东部阴天间多云，省内其余地区多云到晴天，各地气温将明显回升。贵阳今天小雨，2—6℃，明天小雨转阴1—6℃。

　　记者了解到，本周六将迎来二十四节气中的立春。该节气是二十四节气之首，也是春天的开始，立春养生的一个重要方面就是保健防病。饮食方面，应注意少吃酸味食品，防止肝气过旺，要适当增加甜味食品，这有利于补益脾气，避免肝旺而伤脾。平日宜饮用菊花茶、金银花清热散风。还可喝花茶类，宜食用菠菜、芥菜、豆芽菜、鸭肉等。立春后，随着气温回升，人们应逐渐增加户外活动的时间以加快血液循环，但由于立春后天气乍暖还寒，这时比较适合进行节奏和缓的运动。