健康：健身前 记得先卸妆

　　很多人会在睡觉前卸妆。英国医疗机构“伦敦医生诊所”医疗部负责人普里蒂·丹尼尔医生提醒，运动前也要卸妆，否则会给皮肤带来严重伤害。

　　英国《镜报》近日援引丹尼尔的话报道，运动时，人会流汗来调节体温、排出杂质。皮肤天然油脂本身会在一定程度上堵塞毛孔，阻碍杂质排出，令细菌滋生，比如引发痘痘的痤疮丙酸杆菌。脸上涂化妆品会进一步阻碍杂质排出。因此，无论商家宣称化妆品有多好的保湿、美白、紧致肌肤作用，运动还是素颜好。据新华社

(责任编辑：张爽)

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