孕期饮食过于节制，导致双胞胎宝宝出生营养不良，准妈妈们要注

对于90后的女孩来说，在这个年纪都是比较喜欢打扮自己，臭臭美。为了自己有一个很好的外形，女孩们对身材的要求自然很高，甚至很多的女孩还会选择节食，其实这种减肥方法一点都不科学，对自己的身体伤害也是最大的。

李梅是一个95后的女孩，如今已近结婚，并且现在还有孕在身，虽然当初李梅并没有打算那么早就要孩子，可是孩子毕竟有了，李梅就觉得既来之则安之吧，那就生吧！

在李梅怀孕期间，李梅的丈夫和公婆那可是操碎了心，每次李梅吃饭的时候都只吃一点点说是吃太多身材会不好。李梅的公婆总是担心李梅吃的太少会营养不良，对孩子也不好，所以每次吃饭都会催促李梅多吃一点。

李梅完全听不进去老人的话，依然我行我素，为此李梅的公婆也为了给李梅补充营养想尽了各种办法。好不容易李梅的体重才长到95斤。每次李梅产检的时候，医生都会说李梅身子太轻了，胎儿偏小，很容易导致宝宝发育不良，让李梅多注意补充营养。

公婆每天都在为此担心，可是李梅依旧如此，孩子出生了，是龙凤胎，本来是一件高兴的事情，医生却说由于孕妇孕期营养不够，孩子太小，要留院观察一段时间。李梅这个时候才知道自己所犯的错误。

很庆幸两个孩子的生命力很顽强，最终两个孩子恢复了健康的水平，顺利的出院了。从那以后，李梅开始全心全意照顾孩子，公婆要帮忙都不让，她说都是自己的错让孩子遭了罪，坚持要自己照顾。

李梅老公一家感触很大，谁能想到当初那个贪玩爱美的小姑娘，一夕之间可以变得成熟稳重，成为一个好妈妈。真应了那句“为母则刚”。而希望所有的女孩都要做好心理准备再怀孕，从备孕开始就要学习如何成为一名好母亲。