假如天天工作太忙，应酬太多，不能够从日常生活中得到很好的排毒效果，那就挤出三天时间，试试集中排毒的功效吧！ 第一天 早餐：鲜奶麦片，或低脂鲜奶一杯，加两片苏打饼干。 午餐：白饭半碗，火龙果银耳雪梨汤，柳橙一个。 晚餐：白饭半碗，闷烧青菜（盖上锅盖，以小火将菜闷至熟）一小碟，鸡肉少许，水果适量。 |
相关资讯
- 养生：大便干燥易上火 清热解毒食物不可少(2018-10-11)
- 抗癌?排毒?……揭秘几大神仙食物营养真相(2018-09-19)
- 35岁以上男性，养生先养肝，简单3招，给肝“洗洗澡”，排排毒(2018-07-23)
- 食疗养生：简单居家排毒养颜美容法(2018-04-09)
- 食疗养生：红枣养生食谱 养肝排毒这样吃(2018-04-07)
- 食疗养生：开春5大排毒菜(2018-01-16)
