冬季注意预防儿童流感

随着寒冷冬季的来临，流感等呼吸道疾病已逐渐进入高发季节。流感是由流行病毒引起的急性呼吸道传染病，儿童是流感的易感人群，其中3-4岁刚进入幼儿园的幼儿是流感的高危人群。

预防措施

1、应注意防寒保暖，使用肥皂或洗手液用流动水洗手，不用脏毛巾擦手，避免手上病菌侵入体内。

2、加强体育锻炼，增强体质。

3、家庭和学校等集体单位应经常开窗通风，保持空气流通。

4、流感流行季节，减少到公共场所或空气混浊场所。

5、劳逸结合、保持充足的睡眠与生活作息的规律，避免过度疲劳，做到娱乐有度。

6、均衡膳食，多吃含维生素C的水果蔬菜和高热量、高蛋白的食物，可以增强抵抗病毒和细菌感染的能力。

7、接种流感疫苗是目前预防流感的最有效的措施，家长可以根据情况，带孩子到接种点接种。