最受欢迎菜谱名单出炉！这类人群需远离！

近日，网易分析了18个菜系的12555份菜谱，得出了一份最受欢迎菜谱名单，看着都忍不住流口水。

川菜水煮肉片、酸菜鱼

麻辣鲜香样样行

在万余份菜谱中，川菜独占鳌头，水煮肉片、鱼香肉丝和酸菜鱼荣登三甲。川菜善用辣椒、胡椒、花椒、豆瓣酱搭配，幻化出麻辣、酸辣、椒麻、红油、糖醋、鱼香等多样味型，享有“百菜百味”的美誉。

专家介绍，川菜以麻、辣、鲜、香见长，这两道菜品最能代表其味型特点。泡菜经发酵后产生的酸味能调节食欲，再搭配四川特有的河鱼，口感顺滑。

而另外一道菜，水煮肉片微辣的复合味比较开胃下饭。不过，专家提醒，这两个菜油盐较多，制作时应减少调味品的重复放置或以汆水代替油炒对蔬菜进行前期烹调。

湘菜剁椒鱼头、小炒肉

辣为主酸寓其中

湘菜的代表菜品剁椒鱼头位列榜单第四位。湘菜包括湘江、洞庭和湘西三大系列，菜品多油重色浓，以“酸辣”为特色，以辣为主，酸寓其中。

湖南大部分地区地势较低，气候温暖潮湿，而辣椒有提热、开胃、祛湿、祛风之效，故深受湖南人民所喜爱。

剁椒鱼头是将辣椒切成碎末与鱼头一起蒸制。剁椒经过乳酸发酵，辣椒素释放得更为充分，具有开胃的作用，菜品味型酸辣适口，肉质鲜嫩顺滑。