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时间:2017-08-23 10:51 来源: 阅读次数: 复制分享 我要评论
睡前减肥小妙招第一招:双腿并齐,头尽量挨到腿。
睡前减肥小妙招第二招: 双手撑地,腿尽量抬高,和身体保持一条直线。
睡前减肥小妙招第三招: 做完运动后,拍打腿上的肉,放松下来。
睡前减肥小妙招第四招: 平躺后,双腿立起,抬屁股,用双手抱脚跟,保持。
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