原标题:夏季养生正当时 吃苦胜过进补 夏季,天气变得非常的炎热,人们很容易上火,需要清热解毒,苦味入心,苦味食物具有除燥祛湿、清凉解暑、利尿活血、解除劳...[查看全文]
姜有好几种,选错等于浪费 少见多怪,见多识广。你家厨房常备的姜可能就一种,但姜的品种其实有很多,以生姜、干姜、沙姜、高良姜最为常用。 生姜、沙姜可食用;生姜...[查看全文]
马上要到来的夏季是一年中阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏天的...[查看全文]
夏季养生,少不了的就是养生茶了。每年夏天菊花茶那是必备的,降火去热,有时候还加上点枸杞,淡黄色的茶汤中飘着朵朵白色的菊花,夹杂着红色的枸杞,漂亮的不得了!那...[查看全文]
看过本站的天气预报都知道,全国各地高温天气已经一步步逼近了,对于爱美的女性来说,又到了穿上超短裙秀大腿的时候。而对于不怎么自信的美女来说,该怎么瘦腿才...[查看全文]
夏天就要到了,随着天气越来越炎热,人的心情也越来越烦躁不安。此时养生注重“心静自然凉”。炎夏要神清气和,精神饱满,培养乐观外向的性格,以利于气机的通泄...[查看全文]
冬天开暖气,夏天开空调已经成为了当今人们日常的生活常态,虽然才刚刚入夏,很多公共场合的冷气已经处于常开状态。经常吹空...[查看全文]
马上就要立夏了,就要到了一年之中天气炎热,酷暑难耐的时候了,很多人恨不得一整天都待在空调房里不出门了,但是这样时间长了就容易出现鼻塞、头昏、乏力、皮肤...[查看全文]
夏季养生,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。本站提供夏季养...[查看全文]
原标题:夏季养生小技巧,你Get到了吗? 夏季是阳气最盛的季节,气温升高,阳气外发,伏阴在内,气血运行也相应旺盛起来,活跃于机体表面。各种疾病就会找上门,...[查看全文]