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入秋养生“灸”一下,3原则,6食谱,您应该知道的重点

时间:2018-08-19 17:46  来源:  阅读次数: 复制分享 我要评论

入秋养生“灸”一下,3原则,6食谱,您应该知道的重点

最近的天气

时而闷热难耐、时而短暂的阴雨凉爽

虽然还没有彻彻底底的度过三伏天

立秋已过,似乎秋天已到

在这炎热的天气里看到了“一丝希望”

感觉到有一股秋意凉即将向我们袭来

然而你想多了

入秋养生“灸”一下,3原则,6食谱,您应该知道的重点

立秋已至、三伏未走

今年立秋后的天气也“火爆”依旧

不仅延续了夏季的高温

而且还总会让人觉得“燥”得很

古人有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,养生一定要顺应四时,才能达到延年益寿的目的。

入秋养生“灸”一下,3原则,6食谱,您应该知道的重点