38岁的熊黛林这么爱运动 怪不得当了妈还如此年轻

熊黛林就连孕期也不例外，虽然家里很闷，但还是能利用各种瑜伽动作来舒展身心，放松筋骨，让身体保持挺拔健康的状态。

熊黛林和老公郭可颂的双胞胎女儿于昨日举行了百日宴，而一直未晒过正面照的两位宝宝真容初现，郭可盈、杨千嬅、甄子丹和老婆汪诗诗等到场祝贺。

微博热搜

熊黛林晒照

熊黛林产后身材依旧很好，恢复很快，现在依然是令人羡慕的模特身材呢！

熊黛林与老公合照

熊黛林与老公合照

熊黛林于4月份生下双胞胎女儿，在这100天里，承受了很多母亲的辛苦，包括“妈妈手”，不过一转眼就100天了，看到宝宝健康成长，所有辛苦都是值得的。

熊黛林因抱娃手腕受伤

天下的妈妈都很伟大，熊黛林怀孕的时候也受了不少苦，尤其是体重更是突破了两个自己，双脚更是肿得穿不上鞋。

熊黛林晒照

但从生产到孩子的百日宴不过短短3个月，再次亮相在大家面前的熊黛林变得光彩照人，肤白貌美，妖娆的身材依然吸引着大家的眼球。

熊黛林

那么，她的减肥秘诀是什么呢？你们想知道吗？

熊黛林

从她平常晒出的照片可以看出，她是个特别热爱运动的人，随时随地都能压压腿、拉拉筋。

熊黛林

就连孕期也不例外，虽然家里很闷，但还是能利用各种瑜伽动作来舒展身心，放松筋骨，让身体保持挺拔健康的状态。

熊黛林

没怀远的时候更是有各种方法来锻炼自己的身体，就像上图中的运动小器械，她自己晒照说虽然动作简单，但没踩两下就出汗了，很有燃脂效果哦！

熊黛林

熊黛林不是在运动，就是运动的路上，穿着运动服的她经常po出素颜照，还和老公一起健身，把塑型变成了最日常有爱的夫妻互动交流方式。

熊黛林

所以，没有丑女人，只有懒女人。熊黛林这么美这么幸福还这么努力，我们还好意思胡吃海塞放任自己吗？

今天爱美姐带来一组瘦腹部的动作，这几个动作每个坚持3-5分钟，每天做2-3遍，想变瘦就一定要坚持住哦！

via 瑜伽网