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椒香茼蒿豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-11-08 03:42  来源:  阅读次数: 复制分享 我要评论

茼蒿一把干树椒3个 北豆腐半块葱姜蒜适量

糖,生抽,盐,鸡精各少许水淀粉适量椒香茼蒿豆腐的做法

1.葱姜蒜切末,北豆腐切方块,树椒对半切备用。

2.将豆腐入油锅炸至金黄色沥油

3.再将炸好的油豆腐改刀切条

4.茼蒿洗净切寸段备用

5.热锅少油小火煸香树椒断,始其变成棕褐色,连油带树椒都盛出备用。然后再放油,下葱姜蒜末炒香,放茼蒿炒至断生,加少许糖和盐调味,盛到盘子里。

6.炒锅洗净后在放少许油,爆香葱姜末,加入少许水放入豆腐条,放生抽,盐,鸡精调味。煮开后加水淀粉勾芡,撒入蒜末,盛到放茼蒿的盘子上。

7.最后把炸好的树椒段摆在豆腐上,再把油转圈分散的浇在菜上,香喷喷的椒香茼蒿豆腐就做好了。