【活动邀约】和专家来体验一场快乐孕期瑜伽吧~

原标题：【活动邀约】和专家来体验一场快乐孕期瑜伽吧~

昨夜小宝“夜观天象”，

掐指一算，

前方又有一大波雾霾天来袭，

想出去运动又担心危害

宝宝的健康，

这似乎成了困扰

孕妈的一大烦恼~

不如来场室内瑜伽吧，

简简单单几个动作就可以

放松心情，

还可以缓解孕期各种不适、

平衡身体机能；

在加强身体力量

和肌肉弹性的同时，

更有利于分娩和产后恢复，

缓解紧张情绪和心理问题

也不在话下哦~

瑜伽有如此之多的好处，

还等什么？

北京市脐血库脐宝微课堂

特邀权威专家讲解孕期瑜伽

相关内容，

脐宝微课堂——孕妈瑜伽

与你不见不散哦~

时间

2017-11-10

15:00-16:00；

参与方式

1.扫描二维码，加“脐小宝”为好友，接受“脐小宝”发的进群邀请；届时小宝会将课程直播链接发到群中，请大家准时收看。

2.更有5名幸运的准妈妈将来到课程现场，得到老师面对面指导的机会，在微信后台留言“报名瑜伽+姓名+电话”即可。收到报名信息后，2个工作日内将有工作人员与您联系。

直播地点

南吾瑜伽东直门店（北京东城东直门外新中街3号2层，地铁东直门站C口，东300米工行南侧）

课程讲师

张巧思 毕业于北京体育大学，国家一级健身指导员，修习瑜伽十余年，教学8年。每周规律的自我习练，内容包括传统哈他瑜伽体式、呼吸控制法、收束法、清洁法、冥想、静坐等。

执教经历

曾任教于梵音瑜伽，青鸟瑜伽等多家高级健身及瑜伽会所。指导国家篮球队队员的瑜伽练习。现工作主要为私人教学，根据练习者的身心情况开据瑜伽练习处方。