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我区青少年儿童体校备战市六运会扫描-永川新闻

时间:2018-07-18 11:15  来源:  阅读次数: 复制分享 我要评论

当清晨的第一缕阳光刚刚冲出地平线,永川区青少年儿童体校各项目训练已如火如荼。7月11日清晨,记者前往采访时,恰逢体校负责人肖洋到训练队看望队员们,并为他们送去清凉饮品。

在文理附中体育馆举重训练场,队员们有的一身短装,精神抖擞;有的则长衣长裤全副“武装”,逼汗训练中控制(减轻)体重;有的对镜纠正动作,有的垫子上仰卧起坐;有的不停增加重量,直至极限。“下周就要去参加2018年重庆市青少年举重锦标赛。”教练杨琳告诉记者。杨琳是名孕妇,而她挺着大肚子仍坚守在训练岗位。从远期来看,她更注重2020年在永川举行的市第六届运动会。

拳击训练在双石中学进行。教练刘波趁地温不算高的时候,给队员安排了在校园内的车行道上坡进行冲刺跑的体能训练。每4人一组,队员们跑得挥汗如雨。列队拳击操练,队们员也做得有板有眼、攻防有序。

摔跤、柔道训练在景圣中学进行。一边有教练在露天操场训练队员们的体能;另一边的摔跤柔道馆里,队员们在垫子上的摸爬滚打更是火热。连放松活动也很特别,是同学间相互踩背等。“上午、下午都有不同的训练重点和训练内容。”教练罗林、陈运告诉记者,在训练中,教练们不断总结成功经验,不断激发队员训练积极性、主动性,挖掘他们最大的潜力。

“冬练三九,夏练三伏。”肖洋说,其他项目也都在训练之中。因为平时队员都要上课,只有寒暑假才有时间集中起来,进行较长时间的系统训练。“经历高温、低温的洗礼和磨炼,他们的成绩就会飞速长进。”

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