飞象网讯 根据中移铁通浙江分公司2018年为员工办实事落实推进计划及EAP试点工作安排，自6月11日起，嘉兴分公司组织员工开展每周一次的瑜伽体验活动，为期一个月。旨在通过体验活动，愉悦员工身心，丰富员工生活，提高员工身体素质。共27名员工报名参加了瑜伽体验活动，瑜伽体验场所在距分公司较近的健身房内，体验活动选择在午间休息时段内进行。 6月12日中午，首次体验活动拉开序幕，伴随优美柔和的瑜伽音乐，大家在老师的指导下开始练习，热身、拉伸、冥想，猫式、斜板式、幻椅式……通过一招一式，悉心领会各种典型瑜伽体式，使自己的身心渐入佳境，享受着瑜伽运动释放身心压力，激发身体潜能，挑战自我极限所带来的愉悦。不知不觉1个小时很快就过去了。 通过参加体验活动，大家被瑜伽的独特魅力所深深吸引。对瑜伽运动促进身体健康，安定心绪的作用有了切身体会，期望能通过进一步的锻练达到“身松心静”及“身心合一”的境界，实现智性的提升。体验活动崇尚健康，富有新意，真正体现了分公司对员工的关爱，得到了员工们的一致好评。（嘉兴 陆春） |
