静文化.慢生活倡导者：道成养生达人团闪亮《时尚汇》

一些尘世中的默默修行者

一个普惠大众健康的发愿

一种神奇实用的养生教练技术

一次触及心灵的关于活法的话题

道成养生，不一样的烟火----

2018年5月26日《时尚汇》拍摄现场，一些年纪稍轻的人，面呈羞涩的坐在一起，对面是几位身着练功服的中年嘉宾，沉稳中略显紧张。漂亮的女主持欢快的开场：中华养生文化历史悠久，许多经典的养生方法流传至今。那么今天我们要聊的，与一般意义的养生有什么不同呢?

话题就从这里开始。

2014年春，北国油城大庆一个诊所，信奉藏密的执业中医师勾振东引荐他的同道师兄老乐，与他的女患者的爱人相见，他是位太极拳名师，名叫皓然。他们就从太极拳聊到佛道儒医武，惺惺相惜，遂生做养生事业的想法。不久二人了却心愿拜皓然为师学习太极拳，皓然找来了传播太极拳颇有建树的同门师兄名师东子。四人同心，在原来辟谷禅修的道场成立了成道成养生书院。四位发起人都是几十年对儒释道医武的潜心修行者，养生方面颇有心得和建树，加之文化底蕴深厚，养生书院吸引了许多同道，大家倒也自得其乐。

天有不测风云，秋天，皓然师父的爱人突然得了一种罕见的癌症告别人世。师母临终前说，你们应该发挥长处，从未病先防入手，从根本上杜绝健康隐患，这样可以挽救更多的人。大家从沉痛中警醒，养生不能陶醉在自我和小众中，要造福更多的人。于是，原来的“健康自己，快乐人生”的目标升华，“弘扬中华健康文化，服务全民科学养生”成为四位发起人的蜕变后的宏伟发愿。

于是潜心研究操作简单，见效快疗效好的养生技术，建立完整的养生思想体系成了四位发起人的一份责任。近四年的时光，近五千个养生案例实践，终南山，少林寺，长寿之乡，道长，方丈，世外高人.....结合古代各家的经典养生方法，他们发现，静才是养生之源，无论行禅、桩功、禅坐、太极拳都要从静中得功夫。所以道成养生书院以静为本，由博归约，在前人的基础上创建了一整套以修养养练调治为核心的养生教练技术，这套技术以颐养精气神为核心，又根据人的体质和个体差异制定个性化健康跟踪方案。包括衣食住行坐卧，完全生活化，简单高效。以提高人体自愈力为中心，是完全绿色安全有效对抗身心异常状态的方法。针对现代社会生存压力大，没有清净自在心的普遍问题，他们摸索出了通过松静证悟四部功法实现舒心减压，养性为核心的“修”;利用太极辟谷禅、太极拳、行禅、桩功、食疗等等方法实现性命的锻炼和休息的“练养调”;“治”则是对于功能性疾病用场态调理并结合传统中医诊治。并形成了“静文化，慢生活”的核心养生文化理念。不断有人在道成获得了身心灵的新生，道成在圈内名气渐响。

道成养生书院卓有成效的养生技术，完整的静文化养生理念和四位发起人的美好初心造就了与《时尚汇》的合作。这次上《时尚汇栏》目，不仅因为他们的努力，更重要的是他们意识到团队与平台的重要。马云说过：没有企业家参与的慈善是没有生命力的。道成的养生健康财富只有通过更大平台才能让更多人的分享，《时尚汇》牵手道成的强强联合，使他们看到了实现愿景的希望。

《时尚汇》是一档超越经典，具有权威性的，为客户创造最大价值的栏目。它是新微商的代表，以塑造个人品牌，打造分享经济为核心的商业模式曾创造了许多财富奇迹。时尚汇电视栏目八年时间，实现全国覆盖，总覆盖人群高达8.28亿。一百二十家电视台同步播出，六十家门户网站同步报道，具有超强的影响力和公信力背书。

“我是一个抑郁症患者，曾经面临家庭破裂，不能工作的窘境，通过朋友介绍，来到道成，在这里，通过道成一整套的练养技术使我重获新生，不仅如此，我的三十多位家人，也因为我的改变，而走进道成，他们和我一样在身心上双双获益”。在《时尚汇》录制现场分享的是一位来自北京的文静的企业白领。她现在已是太极拳的全国冠军，道成的养生导师团成员，她来到《时尚汇》的愿望，是通过道成养生书院，能够使更多的人走进道成，从而改变自己。

参加这档节目录制的鸿姐、子云、艺馨、笑笑姐、王莹、灵曦、晏召、羽安都有和她类似的经历，成了道成的忠实粉丝，在养生上都很有建树，成了有影响力的养生导师和达人。而在嘉宾席的网红大咖海参姐和心灵导师语宸、独立项目策划人博哥，还有张洺语、谈心、启航、心语(DOVE)、丽丽几位，则是对道成养生一见倾心，他们在发言中都表达了对道成养生的深刻理解和今后的美好愿望。特邀嘉宾老乐，皓然、晓东和海参姐、语宸，是道成养生书院的发起人和特殊贡献者，他们愿意在《时尚汇》和道成共同搭建的平台上带领大家扬帆起航。他们的心愿都是一样的：成就自己，传播健康，造福大众。

主持人饶有兴趣的问起，“辟谷”真的就是不吃饭吗?

老乐笑答：“辟谷”就是开辟谷道的意思，太极辟谷禅并不是普通意义上的辟谷。也不是简单的不吃饭断食，它不但不会影响人的身体健康，反而会激发人体的自愈能力，相当于计算机关机重启，并且安装了杀毒软件。辟谷后体内垃圾燃烧掉，细胞的通透性好了，营养能摄取，废物及时排除，身体就会变好了。

老乐说，人的疾病结构已从30年前的感染性疾病和传染性疾病为主。转为现在功能性疾病和性理性疾病为主。功能性疾病是整体机能弱化造成的，简单的药物和医治是难以解决的。我们通过大量的案例了解到，疾病产生的关键在于人们的生活方式和习惯。人们的呼吸、行、住、坐、卧这些基本生命运动的形式都是错误的，健康怎能不出问题呢?再加上现代生活的激烈节奏，和浮躁心态，没有清净自在心，想获得健康快乐真的是太难了。所以道成养生书院提供了这个平台，许多人喜欢这里，不仅是有养生教练技术，还有静修，禅茶，琴棋书画国学讲堂，问道辟谷旅游等诸多修养身心的服务，这是一个换个活法的地方，真的希望有更多的人能够获益。

主持人对身着太极服的几位嘉宾发问道：早上公园的大爷大妈们都在打太极拳，太极拳不就是活动筋骨达到强身健体的功效吗?