老中医教你减肥方法

 老中医教你减肥方法

真传一句话，假传万卷书。我是来自沂蒙山区一位干了60年的中医，从太爷爷那辈开始我家就几辈从医，抛去所谓的“祖传”秘方咱不谈，单就本人的在农村60年的工作经验而言。

今年过年（2016年）的时候做出一个对于我来说可以说是一个重大决定，受我孙女的影响，我决定公布我的秘方。整理了两个礼拜，这些经过本人长期验证的特效药方贡献给大家，今天主要给大家说的是讲减肥的。

任何一种胖，都是因为阴阳失衡，循环不畅，中医称“淤”，肉淤积在一起，人就会胖，需要从根源上进行调理。

每个人的肥胖，都是有原因的，遗传只占了20%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，无论是先天还是后天，只要不是病理性的（因为生病在服用一些药物引起的肥胖），都是可以瘦下来的，当然，要讲究方法。

我今天要公开的这个方子，是从明朝那会，老祖宗一代一代传下来的，这个方子当时是给宫廷里的妃子们配的，减肥非常有效，对年龄大、血脂高的人降压、减肚子也很管用。这个配方是以泄为主，中医说的“泄”不是指拉肚子，是泄油，泄毒，行经通络，只要不是病理性的肥胖，都会有效。有的人当天就能瘦，有的人一周就减大几斤，有的人一个月就能恢复到正常水平，提供图片的小曾一个半月瘦了有42斤，只要喝我的这个方子，方法对，药材对，那就一定能瘦。

这个配方很简单，味道也比较好，只需要八味药材，还可以煲汤的时候放进汤里，我叫它吸油汤，这个方子不单讲究材料配比，也是结合了人体五行进行的配伍。

配    方  茯苓 山药 重瓣玫瑰花 绿茶 荷叶 决明子 山楂 人参 

使用方法    每幅汤材兑水400ml，煮沸后文火再熬制3分钟

中医讲究的是经验和悟性，别小看我这个方子只有八味药，这是祖辈传下来的，农村里面一些爱俏的姑娘常来我这里要方子，有些小姑娘本身不胖，还想瘦个十斤八斤的，也一样能减下来。用的最多的都是些刚生完小孩断奶后的女性，喝这个方子瘦的比普通人要快，有的人一个月左右就把怀孕长的肉都减掉了。还有些管不住嘴，馋食的人，喝我的这个汤，只要稍微适当的控制下饮食，一个月就可以减掉10--25斤。那些喝水都胖的人，喝这个汤20天左右，瘦8-20斤没一点问题。我孙女是中医药大学毕业的，她的同学们也都喝我配的吸油汤

减肥汤详细图

茯 苓 ：属于地道材料，质量最好，称为云苓，在《本草衍义》中记载到：茯苓，茯神，行水之功多，益心脾不可阙也，因此茯苓利水去湿，对减肥大有益处。

山 药：《本草纲目》记载：山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮；有益于脾虚或气血两虚之症。

重瓣玫瑰花：《纲目拾遗》记载 “和血，行血，理气”。美容养颜，通经活络，软化血管，调和肝脾，理气和胃。取云南金边玫瑰苞花为上品。

绿 茶：火为百病，火降则上清矣，茶苦而寒，沉也，降也；火情则疾去矣；

荷 叶：清暑化湿，升发清阳，去肝火，排脾之湿毒，通肝、脾，利运化

决明子：清热明目，润肠通便，排肝之毒素，使之通畅，助体内气机升降通达。

山 楂：《本草纲目》记载：化饮食，消肉积，症瘕，痰饮痞满吞酸，滞血痛胀。

人 参：从古至今，人参历来被视为百草之王，主补五脏，安精神，定魂魄，久服轻身延年。