每日瑜伽“百所大学公益行”走进北邮，探秘大学生的职业之路

4月25日，每日瑜伽“百所大学公益行”系列活动正式开幕，第一站走进了北京邮电大学世纪学院，与同学们共同探讨大学生即将面临的职业之路，并邀请了每日瑜伽教学总监王蕊老师现场分享日常瑜伽体式，帮助同学们纠正不良坐姿，提高身体素质。本次讲座吸引了四百多名同学踊跃参加，现场频频互动，为本系列公益行活动的推进奠定了良好的经验基础。

本次讲座的主讲人是每日瑜伽北京分公司总经理彭丽娟女士，分别就职业规划、求职方式、职场规则等方向进行分享，旨在通过自己多年的企业咨询经验，为在校大学生的从业选择及职业规划进行系统化的指导。分享内容深入浅出，在场同学受益良多。彭丽娟拥有十多年企业管理培训咨询经验，曾任职企业管理高级咨询顾问合伙人，且先后获得中国管理科学研究院高级职业经理人、北森认证领导力测评专家，北森认证继任发展专家等职业认证。

职业生涯很长，最初的方向也很重要，那么该如何选择自己的从业方向呢？这是一件值得静下心来好好思考的事。作为行业顶尖的企业管理咨询顾问，多家知名企业都曾向彭总抛来橄榄枝。那又为何偏偏选择了每日瑜伽呢？彭总也在现场分享了自己的心路历程，同时也以瑜伽老师的职业生涯为案例向在场同学展示了该如何规划自己的职场。

本次讲座还邀请了知名瑜伽导师王蕊，王蕊老师是全球第一的瑜伽类杂志—《瑜伽》杂志的特邀嘉宾，拥有十余年教学经验，练习风格多元化，吸纳融合各流派精髓，并总结成分适各个场合的瑜伽体式。王蕊老师讲解了瑜伽理论，带领同学们进行了冥想并教了大家几个简单易学的体式，希望同学们可以日常练习，矫正不良坐姿，提高身体素质。

讲座结束后，同学们依然热情提问，男同学比较关注的体育训练受伤修复，女同学则会对减肥和身体的调理比较感兴趣。彭总和王蕊老师一一耐心解答。

本次讲座为每日瑜伽“百所大学公益行”系列活动开篇之作。接下来，还将在其他高校陆续展开，同时，每日瑜伽也会携手各高校组织进行学生调研，发掘学生最关心的话题，为其答疑解惑。

2012年成立于西安的每日瑜伽团队始终以“用心创造，缔造美好“为企业信条，希望可以将瑜伽带来的文化与精神传递给大众，创造美好生活。帮助学生规划职业是每日瑜伽践行企业文化、以己之力回馈社会的一小步，旨在通过企业的微薄之力帮助更多的大学生缓解学习、生活中的焦虑。未来，每日瑜伽将继续探索可行之路，帮助更多的人，遇到更好的自己。