健康专家走进社区 谈冬季养生

本报讯（记者　王可　通讯员　石磊）立春之后的一段时间往往冷暖不定，需要当心“倒春寒”的侵扰，特别是对于体弱的人来说，感冒、发烧是常有的事。作为平江街道娄江社区“我们的节日·吴风节俗之立春”活动之一，近日，社区请来健康专家、著名医师吴蠡荪为居民做专业的冬季养生、调理讲座。

吴蠡荪上世纪60年代毕业于浙江大学，曾任苏州市生物资源开发研究所所长，获科技成果奖10项，著有《人类寿命学》，是健康养生方面的资深专家。

当天，吴蠡荪结合冬季的天气特点，主要讲了在冬季如何在家通过一分钟按摩，治疗和缓解14种慢性病，比如按摩天突穴可以一分钟止咳，按摩头顶的百会穴一分钟可以使血压明显下降。吴蠡荪不光通过PPT为大家讲解，还在台上亲自示范，不时下台和居民互动，纠正居民们的错误动作。