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食疗养生提醒:女性长期吃素会对身体带来三大危害

时间:2018-02-07 09:16  来源:  阅读次数: 复制分享 我要评论

食疗养生提醒:女性长期吃素会对身体带来三大危害

食疗养生提醒:女性长期吃素会对身体带来三大危害

素食者4大类

1、纯素食者

只食用植物,人数一般为西方国家最多,大部分均包括葱蒜等食物。

2、蛋素食者

食物除植物外,也包括蛋类但不包括奶类,此类素食者以东方国家如中国和日本为多,一般都戒吃葱蒜五辛类食物。