最＂火＂的节气来了 大暑节气面面观

太阳到达黄经120°。这时正值中伏前后，全国大部分地区进入一年中最热时期，也是喜温作物生长最快的时期。

一般说来，大暑节气是华南一年中日照最多、气温最高的时期，是华南西部雨水最丰沛、雷暴最常见30℃以上高温日数最集中的时期，也是华南东部35℃以上高温出现最频繁的时期。

大暑前后气温高本是气候正常的表现，因为较高的气温有利于大春作物扬花灌浆，但是气温过高，农作物生长反而受到抑制，水稻结实率明显下降。华南西部入伏后，光、热、水都处于一年的高峰期，三者互为促进，形成对大春作物生长的良好气候条件，但是需要注意防洪排涝。华南东部这时高温长照却往往与少雨相伴出现，不仅会限制光热优势的发挥，还会加剧伏旱对大春作物的不利影响，为了抗御伏旱，除了前期要注意蓄水以外，还应该根据华南东部的气候特点，改进作物栽培措施，以趋利避害。

有时遇上反常年份，大暑天气并不太热。因此，根据大暑的热与不热，又不少预测后期天气的农谚。“大暑热，田头歇”，“大暑凉，水满塘”，“大暑热，秋后凉”，“大暑热得慌，四个月无霜”等等。

大暑节气的物候特征>>>

大暑节气的农事>>>

大暑节气的地方奇俗

大暑节气可以说是一年中最热的一段日子，通常这种情况下人们都喜欢找个凉快地方呆着，不爱出门，更别说干什么重体力活了。台州的渔民却不同，他们偏偏要在这段时间抬着大船去“游行”，他们将这个称作“送大暑”。在其他地方，也有些有趣的风俗。

台州渔民 抬着大船“送大暑”>>>

莆田人 吃着荔枝“过大暑”>>>

大暑节气话养生

大暑的炎热天气会让人感到不适，在这期间，预防中暑是最为重要的事情。绿豆汤、酸梅汤这些消暑佳品都会起到奇效。此外，在我国传统医学理论中有“冬病夏治”的说法，对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证，是最佳的治疗时机。有上述慢性病的朋友，在夏季养生中尤其应该细心调养，重点防治。多饮水，多吃粥，吃清淡饮食是大暑时节的好选择。

大暑养生全攻略>>>

大暑饮食要注意 多吃咸少吃甜>>>

传统进补 大暑节气的童子鸡>>>

大暑节气的养生菜谱>>>