您现在的位置是:首页 > 养生保健 > 美容养生 > 美容养生:莲藕全身是宝冬吃12种食物排毒养颜
时间:2018-01-31 14:06 来源: 阅读次数: 复制分享 我要评论
原标题:美容养生:莲藕全身是宝 冬吃12种食物排毒养颜
现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。日常生活中哪些食物排毒养颜最有效呢?
白萝卜
萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。如果想利用萝卜来排毒,则适合生食。萝卜是一年四季的药膳,尤其是生食的作用比烹煮后好得多。
上一篇:女性养生必备:蜂蜜美容养生 效果极佳
下一篇:美容养生:石榴汁最补水 9种水果的神奇养颜术(组图)