寓情书画施乐于人（名人养生）

时间：2018-01-23 00:19 来源：阅读次数：复制分享我要评论

寓情书画施乐于人（名人养生）

　　于民：1926年生于安徽，1948年毕业于华北大学教育系，同年，参加华北大学文工团二团，（北京人民艺术剧院的前身）。曾任北京人民艺术剧院舞美主任、北京人民艺术剧院副院长、北京京剧院副院长。

　　在北京人艺的老艺术家群体里传颂着一段佳话：老院长于民功不可没，是他给我们的晚年生活带来了生机，带来了快乐！对此，于民说，我要让这些辛勤一辈子的舞台上的精英们拿起画笔，在笔墨砚池中一显身手，给生命增添新的颜色。
　　这里面究竟有怎样的故事呢？一个周日的下午，我来到于民先生的家中。
　　于老谦逊、和善，十分健谈。出身书香世家，自幼受到良好的教育和熏陶，青年时代便师从大师许麟庐习国画。阴差阳错，这“近水楼台”并没让他走上专业画家的道路，而他那水墨丹青的天赋和才华在离休后终于得以施展和体现。
　　在常人看来，“离休”是工作历程的一个句号，但于民却把它当作新的起点。从此，挥毫泼墨成为他生活中的主要内容。他擅作大写意花鸟及人物，对楷、草、隶、篆皆通，尤以草书见长。其画风豪放，意境典雅，曾在全国和国际书画大赛中屡屡获奖，成为当今中国实力派书画艺术家……
　　虽如此，他并没有忘记昔日的老朋友，干脆，开一个书画辅导班！老伙伴们一传俩、俩传仨，很快，一个由于民亲自教授、义务讲学的老年书画班成立了，人们欢欣不已。这个新生事物给大家带来了新的话题、新的体验和新的生活。对此，于民先生说，为了让更多的人拥有健康的身体，增添生活的情趣，享受幸福的晚年，他能尽微薄之力，感到非常高兴。
　　于民先生告诉我，中国书法、绘画的创作过程就是高境界的体、脑锻炼。尤其适合中、老年朋友。原因有以下三点：1.挥毫作画是全身运动，随着意境和情绪的抒发，从足到腿到腰直到臂，都在不停地活动、发力，从而使肌肉张弛，血脉贯通。2.习作时必须全神贯注，洗清一切世俗杂念，使烦乱的心绪得到平衡，这就是中医的“养心”。它既不过于兴奋，又抑制和冲淡了不良情绪，可使身体更强健。3.以书画会友、交流心得、切磋技艺，不仅可以提高水平，拓宽知识面，还可从中感受到助人与被助的精神抚慰，以及那种互相帮助、互相关爱的人间真情。于民先生缓缓说着，脸上始终洋溢着自信的微笑。
　　如今，他的队伍又扩大了，有北京人艺老年书画班、文化局老干部活动站书画班和水碓子社区老年书画班。于民先生每周3次教授书画艺术，辛勤讲学，乐此不疲。他说，愿以自己仅有的技艺和热情，给大家营造一个学习、交流、交友的平台，让他们拿起画笔，把自己的晚年描画得更加绚丽多彩！
　　蓦地，我想起他对我说的一句话：“功名利禄，我没放在心上，我看重的是人们的口碑。我始终以戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基的一句话作为警言：要热爱心中的艺术，而不要去爱艺术中的自己。”宋淮生图/文

《健康时报》 (2005年08月04日第十一版)

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